De meilleures habitudes pour de meilleurs résultats
La formation The Power of Habit™ permet aux entreprises de mettre en place des organisations agiles, des modes de fonctionnement plus productifs ou de construire une culture de l’auto-apprentissage.
S’y former, c’est comprendre le fonctionnement d’une habitude et obtenir les clés pour en développer de nouvelles sans compter sur la volonté.
Elle s’appuie sur les dernières recherches en psychologie et neuroscience pour nous permettre de prendre le contrôle de nos habitudes et d’adopter de nouvelles routines.
La méthode est issue du best-seller mondialement reconnu : The Power of Habit™: Why We Do What We Do in Life and Business.
4.5 sur 5
Faire face aux défis en entreprise
Et évoluer ensemble.
Créez des habitudes durables qui favorisent la réussite et l’efficacité.
Il peut être difficile d’adopter de nouvelles habitudes personnelles. La formation « Le pouvoir des habitudes » offre un aperçu de la science de la formation des habitudes et fournit des techniques concrètes pour développer et maintenir des habitudes efficaces qui contribuent à la réussite personnelle et collective.
- Comprendre clairement comment les habitudes se forment et comment les changer
- Mettre en place les éléments pour adopter de nouvelles habitudes
- Améliorer la capacité à maintenir des pratiques productives
Rationalisez les flux de travail en intégrant des habitudes productives.
Les inefficacités dans les flux de travail peuvent nuire à la productivité.
En appliquant les principes de formation des habitudes, vous pouvez créer des habitudes qui rationalisent les processus et améliorent l’efficacité, ce qui conduit à des environnements de travail plus efficaces et mieux organisés.
- Réduire le temps consacré à des tâches redondantes ou inefficaces
- Accroître l'efficacité et l'efficience de l'équipe et de l’entreprise
Développez des habitudes qui correspondent à vos objectifs personnels, ceux de votre équipe ou ceux de votre organisation, et qui vous aident à les atteindre.
Il peut être difficile d’atteindre des objectifs à long terme sans efforts et sans concentration constants.
La formation « Le pouvoir des habitudes » vous propose des stratégies pour développer des habitudes qui vous aideront à atteindre vos objectifs, en veillant à ce que vos efforts soient toujours en phase avec ceux-ci.
- Aligner ses activités quotidiennes à ses objectifs à long terme
- Améliorer sa capacité à rester concentré et engagé vis-à-vis des objectifs
- Progresser dans la réalisation d’objectifs clés
Investir sur soi et ses propres habitudes vertueuses pour enfin obtenir les résultats souhaités.
Adopter le mindset du pourvoir des habitudes et s’approprier la boucle de l’habitude permet de mettre en place des actions qui permettront d’ancrer le changement dans la durée.
- Lever des freins de carrière qui empêchent d’avancer
- Adopter de nouvelles habitudes d’équilibre de vie pour davantage d’épanouissement et d’efficacité
Objectifs pédagogiques
- Acquérir des connaissances sur le fonctionnement des habitudes à partir de recherches récentes en psychologie et en neuroscience qui expliquent comment les habitudes se forment, comment s’en défaire et comment en installer de nouvelles
- S'approprier la méthode de la boucle des habitudes qui permet d'adopter de nouvelles habitudes
- Engager l'apprenant dans la mise en place d'une première habitude au travers de la réalisation d'un plan d’action personnel
Publics Cibles
- Senior Leader
- Managers
- Toute personne souhaitant appréhender son comportement et adopter de bonnes habitudes au niveau personnel ou professionnel
Langues
Et disponible en d’autres langues
Informations supplémentaires
Vous souhaitez en savoir plus sur cette formation ?
Contenu de la formation
En quelques points
Sortir du déni
Identifier la boucle de l’habitude
Diviser la routine
Trouver les signaux
Réduire les tentations
Enclencher l’envie d’une nouvelle routine
Accepter de tomber pour mieux se relever
Répéter, répéter, répéter
Basé sur un best-seller
Ce best-seller du New York Times constitue la base de la formation, fournissant des informations essentielles sur la science de la formation des habitudes.
Basée sur les travaux novateurs de Charles Duhigg, la formation fournit des stratégies pour remodeler les habitudes et favoriser une réussite durable dans la vie et au travail.
Comprenez le cycle « stimulus-routine-récompense » qui sous-tend chaque habitude et apprenez à l’ajuster pour créer des comportements positifs et productifs.
Découvrez des stratégies pour remplacer les habitudes improductives par des habitudes qui favorisent la réussite, tant au niveau individuel qu’au sein des organisations.
Les formats
Intra-entreprise
Certification
Une formation outillée
Pour un accompagnement réussi
Pour nous la formation n’est pas un évènement, c’est un cheminement, nous donnons tout ce qu’il faut à nos apprenants pour que l’apprentissage s’ancre dans la durée.
Les moyens mis à disposition des participants ont autant de valeur que la formation elle-même.
- Travail préparatoire en amont
- Manuel du participant Le pouvoir des habitudes
- Livre Best-seller Le pouvoir des habitudes
- Résumé du modèle Le pouvoir des habitudes
- Un plan d'action
- Modèle : votre prochaine habitude
- Fiche résumé : comment créer ou changer une habitudes
- Accès à une communauté d'apprenants sur LinkedIn
Démarrer l’apprentissage !
Vous avez des questions ?
On vous répond
En quoi votre approche de la formation est-elle différente ?
Plus que l’état d’esprit et les postures, nous influençons les comportements.
L’apprenant embarque avec nous pour un voyage unique : il chemine avec l’un de nos experts pendant la formation où il acquiert la théorie et met immédiatement en pratique les outils (à minima 50% de la durée de la formation y est consacrée).
Il est ensuite prêt à se jeter à l’eau et partir naviguer en toute autonomie. Les compétences que nous lui avons transmises seront son ancre, une boîte à outils en Soft-Skills sur laquelle s’appuyer au quotidien. Pour nous, pas de formation sans suivi !
Nos expériences d’apprentissage ne se terminent pas à l’issue de la session de formation et nous nous engageons à accompagner les apprenants dans un véritable changement de comportement.
Que vais-je apprendre dans la formation ?
- Acquérir des connaissances sur le fonctionnement des habitudes à partir de recherches récentes en psychologie et en neuroscience qui expliquent comment les habitudes se forment, comment s’en défaire et comment en installer de nouvelles
- S’approprier la méthode de la boucle des habitudes qui permet d’adopter de nouvelles habitudes
- Engager l’apprenant dans la mise en place d’une première habitude au travers de la réalisation d’un plan d’action personnel
Est-ce que vous proposez la formation en présentiel et en distanciel ?
Toutes nos formations sont disponibles aussi bien en présentiel qu’en distanciel.
Est-ce que la formation est adaptée à mon industrie ?
Nos formations sont universelles et adaptées à tous types d’entreprises. Consultez nos nombreux cas clients et les industries que nous avons accompagnées.
Peut-on se certifier pour former nos propres collaborateurs ?
Tout à fait, nous proposons la certification de formateurs internes pour permettre à nos clients de déployer nos formations à leur rythme, dans les meilleures conditions et à moindre coût.
Pourquoi avoir des supports apprenants en formation ?
Nous proposons des expériences de formation outillées et reconnues pour leur qualité. (IP protégée). Toutes nos formations sont accompagnées de supports participants (digitaux ou papier). Le support de formation n’a rien de « vintage », il est essentiel pour permettre à l’apprenant de se situer dans sa progression, d’appréhender les différentes étapes et les différentes techniques.
Il donne le cadre et permet de ne pas se fier uniquement à ses propres notes, si celles-ci sont nécessaires pour faciliter l’apprentissage, elles n’en demeurent pas moins « faillibles » et les concepts sont fait pour être retenus et appliqués d’une certaine manière pour qu’ils fonctionnent (une recette de cuisine n’est pas aussi bonne qu’attendu s’il manque un ingrédient ou si elle n’est pas exécutée dans le bon ordre). Engagés pour minimiser notre impact écologique (déplacements, impressions, etc.) et promouvoir un usage raisonné des supports papier, nous ne transigeons pas pour autant sur la valeur ajoutée pour l’apprenant.
Quelle est votre approche pédagogique ?
Un savant mélange de théorie et de pratique
Certains se contentent de la théorie, parfois uniquement dispensée en e-learning, d’autres ne jurent que par la pratique. Nous avons fait le choix de tirer le meilleur parti des 2 mondes : l’adoption de nouveaux comportements requiert de se connaître soi et de comprendre la manière dont nous fonctionnons.
La théorie est le socle de la connaissance et la base de la réflexion pour appréhender les Soft-Skills. Elle est nécessaire car toutes les réponses ne se trouvent pas déjà en nous sinon à quoi bon nous former !
Pour autant, en matière de compétences comportementales, il est impossible de rester concentré sur la théorie et il faut que celle-ci soit suivie de mise en pratique immédiate et active de la part des participants.
Nos approches, qu’elles soient en présentiel, distanciel, ou asynchrone (immersive learning et e-learning) embarquent avec elles un savant mélange de théorie et de pratique : en scénario pour davantage de sécurité puis sur cas réels pour transitionner vers une mise en application dans le quotidien de l’apprenant.