logo

Accueil

Qui sommes-nous ?

Philosophie

Formations

Interventions

Ressources

Blog

logo

Accueil

Qui sommes-nous ?

Philosophie

Formations

Interventions

Ressources

Blog

logo

Axel Performance

Qui sommes-nous ?

Philosophie

Formations

Interventions

Ressources

Blog

Contact

Légale

Mentions légales

Politique de confidentialié

Contact

+33 (0) 3 88 66 66 70

16 rue Eugène Delacroix

67200 Strasbourg

Conçu par The Missing One

backpack

Axel Performance

utilise des Cookies !

Logo

Nous avons attendu d'être certains que le contenu de ce site vous intéresse avant de vous interrompre, mais nous aimerions vous accompagner pendant votre visite.

Est-ce que cela vous convient ?

À quoi servent ces cookies :

- Statistiques et mesure d'audience

Lire la politique de confidentialité

GTD

L’inflation des sollicitations : comment préserver l’attention de vos équipes ?

Découvrez comment instaurer un système simple pour capter, trier et planifier chaque sollicitation et redonner à vos collaborateurs 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗾𝘂’𝗶𝗹𝘀 𝗺𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁.

Chaque jour, vos collaborateurs sont exposés à plus de 100 interruptions : notifications, mails, appels, messages instantanés, réunions imprévues… 

Résultat ? 
🎯 L’attention devient la ressource la plus rare et la plus précieuse dans l’entreprise. 

Et quand elle est fragmentée, tout le reste s’en ressent : 

  • perte de concentration, 
  • erreurs, 
  • frustration croissante, 
  • ralentissement collectif. 

Ce n’est pas une impression : c’est mesuré 

📊 Les études montrent qu’il faut en moyenne 23 minutes pour retrouver un état de concentration après une interruption (Université de Californie, Irvine). 

🧠 Et que les salariés qui subissent un flot constant d’e-mails et de messages sont 2 fois plus stressés, même quand leur charge de travail reste stable. 

Or, plus l’environnement est complexe, plus la qualité d’attention est déterminante pour arbitrer, décider, créer, coordonner. 

Le paradoxe : plus on veut être réactif… moins on avance sur l’essentiel 

Répondre vite à tout ≠ avancer bien sur ce qui compte. 

👉 Les équipes finissent par passer leurs journées à "traiter du bruit" 
👉 Le fond, le stratégique, le structurant… est repoussé à plus tard (ou oublié) 

Et ce phénomène crée un épuisement invisible, mais réel. 

GTD® : une méthode pour gérer l’imprévu sans sacrifier l’essentiel 

L’approche Getting Things Done® ne supprime pas les interruptions. 
Elle apprend à les gérer intelligemment, en structurant : 

  • ce que je capte et note immédiatement (sans m’en encombrer), 
  • ce que je peux traiter rapidement, 
  • ce qui doit être planifié à un autre moment. 

🎯 Grâce à ce système, l’imprévu ne devient plus un saboteur de journée, mais une variable intégrée dans une organisation claire. 

RH & Managers : 4 leviers pour reconstruire l’attention 

✅ Favoriser les plages de concentration sans sollicitation 
✅ Repenser le format des réunions (durée, objectifs, participants) 
✅ Outiller les équipes avec une méthode concrète pour trier, arbitrer, prioriser 
✅ Cesser d’assimiler réactivité à performance

Conclusion

Utiliser un système externe, simple et fiable, dans lequel capturer, organiser et clarifier tout ce qui occupe notre esprit, pro comme perso.

C’est exactement ce que propose une approche bien connue (et souvent plébiscitée par les managers et les entreprises) : la méthode GTD®.

Elle repose sur 5 étapes fondamentales qui, mises en œuvre avec régularité, transforment radicalement notre manière de travailler, de prioriser et s'organiser.

Conçue pour aider chacun à clarifier ce qui compte, à mieux s'organiser et à avancer avec sérénité, GTD propose une manière structurée (mais humaine) de repenser notre rapport au travail.

Pas une baguette magique, mais des principes concrets, applicables dans n’importe quel contexte, et qui peuvent vraiment faire la différence… quand la charge déborde.

Et après ?

Besoin d’échanger sur ces sujets pour vous ou votre entreprise ? Je propose régulièrement des échanges personnalisés (gratuits et sans engagement) pour partager ce qu’on voit sur le terrain, les formations possibles, ou simplement… mieux s'organiser.

Nos derniers articles

Newsletter

Abonnez-vous à notre Newsletter Savoir et Oser pour recevoir gratuitement nos conseils.

5 habitudes simples pour un été sous le signe de la sérénité

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹’𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰̧𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ?

Vos managers sont-ils équipés pour décider en pleine turbulence ?

Crises à répétition, urgences croisées et priorités mouvantes : offrez-leur 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗿𝗯𝗶𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́. Découvrez les leviers RH qui sécurisent le pilotage interne.

« Je n’ai pas le temps de me former »… Et si c’était justement la formation qui libérait du temps ?

𝟲𝟬 % des salariés n’atteignent jamais 1 heure de travail de fond ininterrompu.